[專家解答]通過了解，發(fā)現(xiàn)小黃目前的情緒不是很好，可是因為同事間的相處問題而離職，顯然不是明智的選擇，而且，換一家單位，不能保證沒有相同的問題發(fā)生。分析情況，不難發(fā)現(xiàn)很多事的發(fā)生與小黃個人的性格和心態(tài)有關(guān)，不好的心態(tài)導致不良情緒的持續(xù)產(chǎn)生和積累，這一切使小黃透不過氣來。道家有“物隨心轉(zhuǎn)，境由心造”的說法，很多煩惱和痛苦皆由心起。我給她講述了這樣一個故事。 一個游客途經(jīng)一個偏僻小鎮(zhèn)，來到一家旅店打算投宿。這時，另一個人也正好來訂房間。然而，不巧的是，這家旅店只剩下一個房間了。 “這是一間雙人房，”服務員說，“如果你們不在意的話，就同住這間房吧。” 一開始，兩人都不愿意，但由于此時已經(jīng)是深更半夜，外面又開始下起了雨，他們就勉強同意了，稍事收拾之后，各自上床睡覺。在睡夢中，其中一個人忽然聽到同房間的另一個人喊叫，忙睜開眼，房間里漆黑一片。 “出了什么事？”他驚問。 同房間的那個人用虛弱的聲音答道：“對不起，我不得不將你叫醒，我有哮喘病。我現(xiàn)在感覺很不好，頭痛得十分厲害。如果你不想我死掉的話，麻煩你趕快幫我把窗戶打開。” 他下床想開燈，但是停電了，燈不亮。那人繼續(xù)呻吟道：“空氣、空氣……我需要新鮮空氣。我快支撐不住了。” 他摸黑設法去找窗戶。花了好長時間，終于找到了，但是卻怎么也打不開。這時，那人的聲音越來越微弱。情急之中，他操起身旁的一張椅子，猛地朝窗戶砸去，玻璃嘩啦一聲破碎了。那人立刻停止了呻吟，緊接著說他感覺好多了，并向他表示感謝。 然后，兩人平靜地入睡了，直至天明。可是，當他們醒來時，兩人驚訝地發(fā)現(xiàn)，房間里唯一的一扇窗戶關(guān)得緊緊的，完好無損，而室內(nèi)的穿衣鏡卻成了碎片。 這個故事正好說明境由心生的道理。正如彌爾頓所說：“心，乃是你活動的天地，你可以把地獄變成天國，亦可將天國變成地獄。” 小黃似乎明白了我意思。 指導建議 最后我建議小黃做兩件事。第一，弄清自己的職責范圍，恪盡職守。互相支持固然是團隊精神的體現(xiàn)，但這不代表你要包攬同事份內(nèi)的活兒。要學會對老板說“不”。如果老板分派你份外事，你就坦率地與老板說明自己的處境，希望得到他的理解。第二，學會與同事溝通，別太在意別人的看法，也不要去怨恨別人。 在我的建議下，小黃索性乘這春暖花開的季節(jié)去渡個假，放松一下心情，認真思考一下，再進一步規(guī)劃之后的職業(yè)生涯。回來后，她說出去幾天，想了很多，好像突然變得成熟了，人也開朗了不少。換一種方式思考，果然感覺大不一樣。她第一次學會了對老板說“不”，老板雖然驚愕但也接受了，并沒有為難她。旅游回來她還帶了當?shù)氐奶禺a(chǎn)和同事分享，發(fā)現(xiàn)同事也并不是想象中那么難相處。她現(xiàn)在只專心做好自己份內(nèi)的工作，不過分在意別人的看法，工作變輕松了，心情也愉快的多了。 工作中遇到問題，尤其是同事關(guān)系方面的問題，應該首先考慮如何改變自己的心態(tài)和相處方法，去改善和解決相應的問題，而不是就此去換工作。一個好的心境和態(tài)度，不光對改善工作境況有益，更是面對生活煩惱的法門所在。 上海市虹口區(qū)就業(yè)促進中心 周琴